-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в красунья

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) samaya_news

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2011
Записей: 1439
Комментариев: 1788
Написано: 4393

Полезный и вкусный завтрак

Воскресенье, 14 Августа 2011 г. 20:02 + в цитатник
52157544_86ff593855f2 (380x260, 18Kb)
Овсянка. Многие отказываются от такого завтрака, а ведь это не только полезно, но и вкусно, если правильно приготовить. А, добавляя в нее разные фрукты, можно разнообразить это блюдо.

Варим овсянку из стакана воды и 30 грамм овсянки. Полезнее брать овсянку обычную, а не быстроразвариваюшеюся. Чистим небольшую грушу, режем на мелкие кусочки и варим в другой кастрюле в небольшом количестве воды.

Овсянку выкладываем в красивую тарелку, сверху – грушу вместе с сиропом и чернику (свежую или мороженную). Сейчас, во время сезона, можно использовать любые ягоды, которые нравятся, например, клубнику.
Вкусный и здоровый завтрак готов. Приятного аппетита!
Рубрики:  Рецепты
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку