-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в красунь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.02.2011
«аписей: 1439
 омментариев: 1795
Ќаписано: 4400

 омментарии (1)

ќвощной салат Ђ÷ветнойї

ƒневник

—реда, 04 Ќо€бр€ 2015 г. 11:20 + в цитатник

овощной салат (604x340, 44Kb)

ќвощной салат «÷ветной»

»нгредиенты:

 апуста пекинска€ – 200г
ќгурцы – 200г
ћорковь – 100г
 укуруза консервированна€ – ½ банки
Ћисть€ салата – ½ пучка
—оль – по вкусу
ћасло растительное – по вкусу

ѕриготовление:

ќсвободите рабочую поверхность дл€ ингредиентов на салат овощной. ¬ам понадобитс€ 200г пекинской капусты, в среднем 3 огурца (200г), одна морковь (100г), листь€ салата, консервированна€ кукуруза, растительное масло.
¬озьмите дерев€нную разделочную доску и нарежьте пекинскую капусту небольшими квадратиками. ѕеред этим сполосните листь€ капусты под проточной воды, чтобы очистить их от пыли и загр€знений.
ѕомойте огурцы, при желании очистите их полностью от кожуры. ќтрежьте кончики от огурцов, так как они могут горчить. Ќарежьте огурчики мелким кубиком.
ќчистите морковь от кожуры, помойте. Ќарежьте небольшим кубиком на разделочной поверхности. “акже можно натереть морковь на крупной терке дл€ удобства.
—вежие листь€ салата сполосните и нарежьте крупными кусочками. “акже можно обойтись без ножа и просто аккуратно порвать салатные листы пр€мо в миску дл€ салата.
¬ глубокую миску дл€ салатов переложите все нарезанные ингредиенты: морковь, огурцы, пекинскую капусту, листь€ салата. ¬ысыпьте консервированную кукурузу, перемешайте все хорошенько. ѕриправьте салат растительным (или оливковым маслом), посолите, поперчите на свой вкус.

–убрики:  –ецепты

ћетки:  

 —траницы: [1]